مراقبت های دندان های کودکان
دندان های کودکان
از مسواک زدن اولین دندان تا اولین سفر آنها به دندانپزشکی، در اینجا نحوه مراقبت از دندان های فرزندانتان آورده شده است.
یک برنامه منظم تمیز کردن دندان برای سلامت دندان ضروری است. این نکات را دنبال کنید تا بتوانید دندان های کودکان خود را بدون پوسیدگی حفظ کنید.
دکتر فاطمه حیدری جراح دندانپزشک اصفهان می باشند.
نکات مسواک زدن
استفاده از خمیردندان حاوی فلوراید بسیار مهم است، زیرا به پیشگیری و کنترل پوسیدگی دندان کمک می کند.
کودکان تا 3 سال
به محض شکستن اولین دندان شیری (معمولاً در حدود 6 ماهگی، اما ممکن است زودتر یا دیرتر هم شود)، مسواک زدن دندان های کودک خود را شروع کنید.
والدین یا مراقبان باید مسواک بزنند یا بر مسواک زدن نظارت کنند.
دندان ها را دو بار در روز به مدت 2 دقیقه با خمیر دندان حاوی فلوراید مسواک بزنید.
آخرین چیزی که شب قبل از خواب و در یک مورد دیگر مسواک بزنید.
از خمیردندان های حاوی فلوراید برای کودکان که حاوی حداقل 1000ppm فلوراید (برچسب چک) یا خمیردندان خانوادگی حاوی 1350ppm تا 1500ppm فلوراید باشد استفاده کنید.
فقط از یک اسمیر خمیر دندان استفاده کنید.
اطمینان حاصل کنید که کودکان خمیر دندان را از لوله نمی خورند یا لیس نمی زنند.
عکس مسواک آبی کودک با ضایعاتی از خمیر دندان در کنار مقیاس 2 سانتی متری.
کودکان 3 تا 6 سال
حداقل دو بار در روز به مدت 2 دقیقه با خمیر دندان حاوی فلوراید مسواک بزنید.
آخرین چیزی را که شب قبل از خواب و حداقل یک بار دیگر مسواک بزنید.
مسواک زدن باید تحت نظارت والدین یا مراقب باشد.
از خمیردندان های حاوی فلوراید برای کودکان که حاوی حداقل 1000ppm فلوراید (برچسب چک) یا خمیردندان خانوادگی حاوی 1350ppm تا 1500ppm فلوراید باشد استفاده کنید.
فقط به اندازه یک نخود خمیر دندان استفاده کنید.
بعد از مسواک زدن آب دهان را بیرون بیاورید و آبکشی نکنید – اگر آبکشی کنید، فلوراید به خوبی کار نخواهد کرد.
عکس مسواک آبی کودک با مقداری خمیر دندان به اندازه یک نخود در کنار مقیاس 2 سانتی متری
حباب خمیردندان به اندازه نخود.
بهترین دندانپزشک اصفهان
کودکان 7 ساله و بالاتر
حداقل دو بار در روز به مدت 2 دقیقه با خمیر دندان حاوی فلوراید مسواک بزنید.
آخرین چیزی را که شب قبل از خواب و حداقل یک بار دیگر مسواک بزنید.
از خمیر دندان حاوی فلوراید حاوی 1350 تا 1500 پی پی ام فلوراید استفاده کنید (برچسب را بررسی کنید).
بعد از مسواک زدن آب دهان را بیرون بیاورید و آبکشی نکنید – اگر آبکشی کنید، فلوراید به خوبی کار نخواهد کرد.
کودکان 7 ساله و بالاتر باید بتوانند دندان های خود را مسواک بزنند، اما بهتر است آنها را تماشا کنید تا از مسواک زدن درست و حدود 2 دقیقه مطمئن شوید.
اینستاگرام دکتر فاطمه حیدری همین جا کلیک کنید.
چگونه به کودکان کمک کنیم دندان های خود را به درستی مسواک بزنند؟
دست فرزندتان را راهنمایی کنید تا بتواند حرکت صحیح را حس کند.
از یک آینه برای کمک به کودک خود استفاده کنید تا دقیقاً محل تمیز کردن دندان هایش را با مسواک ببیند.
با استفاده از تایمر تخم مرغ تا حدود 2 دقیقه مسواک زدن را تا حد امکان سرگرم کننده کنید.
اجازه ندهید بچه ها با مسواک در دهان بدوند، زیرا ممکن است تصادف کنند و به خود آسیب برسانند.
وقتی اولین دندان شیری او ظاهر شد، کودک خود را نزد دندانپزشک ببرید. بدین ترتیب آنها با محیط آشنا می شوند و با دندانپزشک آشنا می شوند. دندانپزشک می تواند به شما در مورد نحوه جلوگیری از پوسیدگی و شناسایی هر گونه مشکل بهداشت دهان و دندان در مراحل اولیه توصیه کند. فقط باز کردن دهان کودک برای نگاه کردن به دندانپزشک، تمرین مفیدی برای آینده است.
هنگامی که به دندانپزشک مراجعه می کنید، نسبت به آن مثبت باشید و سفر را سرگرم کننده کنید. این کار مانع از نگرانی فرزند شما در مورد ملاقات های بعدی می شود.
طبق توصیه دندانپزشک کودک خود را برای معاینات منظم دندانپزشکی ببرید.
وارنیش فلوراید و فیشورسیلانت
فیشور سیلانت را می توان زمانی که دندان های عقب دائمی کودک شما شروع به بیرون آمدن کرد (معمولاً در سن حدود 6 یا 7 سالگی) برای محافظت از آنها در برابر پوسیدگی انجام داد. اینجاست که سطوح جویدنی دندانهای عقب با یک روکش پلاستیکی نازک مخصوص پوشانده میشود تا میکروبها و ذرات غذا از شیارها خارج شوند. سیلانت می تواند تا 5 تا 10 سال دوام بیاورد. وارنیش فلوراید را می توان هم برای دندان های شیری و هم برای دندان های بالغ استفاده کرد.
برای جلوگیری از پوسیدگی، هر 6 ماه یک بار وارنیشی را که حاوی مقادیر زیادی فلوراید است، روی سطح دندان بکشید. برخی از کودکان ممکن است بیشتر به این نیاز داشته باشند. با تقویت مینای دندان عمل می کند و آن را در برابر پوسیدگی مقاوم تر می کند. از سن 3 سالگی، حداقل دو بار در سال باید به کودکان استفاده از وارنیش فلوراید ارائه شود.