نخ دندان یا مسواک ؟

نخ دندان یا مسواک ؟ سوال متداول پرسیده شده

اول مسواک بزنیم یا نخ دندان بکشیم؟ دندان‌پزشکان کدام روش را توصیه می‌کنند؟

استفاده روزانه از مسواک و نخ‌دندان دو توصیه همیشگی دندان‌پزشکان به بیمارانشان است؛ اما همیشه بر سر تقدم و تاخر استفاده از این دو اختلاف نظر وجود دارد. جالب‌تر اینجاست که حتی دندان پزشکان نیز در این باره نظر واحدی ندارند.
استفاده از نخ دندان برای سلامت دندان‌ها و لثه مفید است و باعث کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های لثه، پوسیدگی دندان و از بین رفتن بوی بد دهان می‌شود

اما آیا بهتر است اول مسواک بزنیم یا از نخ دندان استفاده کنیم؟

در حقیقت برای استفاده از مسواک قبل از نخ دندان مزیت خاصی را نمیتوان در نظر داشت.

مزایای استفاده از نخ دندان قبل از مسواک

وقتی شما از نخ دندان استفاده می‌کنید همه پلاک‌ها از بین نمی‌روند و ممکن است پلاک‌هایی که به نخ دندان چسبیده‌اند در دهان شما باقی بمانند، اما اگر بعد از استفاده از نخ دندان مسواک بزنید همه این پلاک‌ها از بین می‌روند. از دیگر مزایای استفاده از نخ دندان این است که فلوراید موجود در خمیر دندان در بین دندان‌های شما، جایی که قبلا پلاک بوده است، قرار می‌گیرد.

آیا تقدم و تاخر استفاده از نخ دندان و مسواک اهمیتی دارد؟

هیچ مدرک قطعی و محکمی وجود ندارد که ثابت کند بهتر است اول از نخ دندان استفاده کرد یا مسواک. در واقع اهمیتی هم ندارد که اول مسواک بزنید یا از نخ دندان بکشید؛ چیزی که اهمیت دارد این است حتما روزی یک بار یا بیشتر از نخ دندان استفاده کنید. بسیاری از مردم از هر دو روش استفاده می‌کنند و نتیجه یکسانی هم داشته است.

ایا جرمگیری دندان ضرر دارد؟
مطلب پیشنهادی برای شما

اما توصیه کلی بر این است که ابتدا از نخ دندان استفاده کنید، سپس مسواک بزنید. اگر از هر کدوم از این دو روش استفاده می‌کنید و در ده سال گذشته دندا‌‌نهایتان سالم بوده‌اند ضرورتی نیست که روشتان را عوض کنید.


دکتر فاطمه حیدری

دكتر فاطمه حيدری

جراح -دندانپزشک

بهترین دندانپزشک اصفهان

آشنایی با خدمات دکتر فاطمه حیدری

جهت کسب اطلاعات تماس دکتر فاطمه حیدری به بخش تماس با ما سایت مراجعه نمایید.

دوستان عزیز می توانید از طریق بخش دیدگاه ها سوالات دندانپزشکی خود را از خانم دکتر فاطمه حیدری بهترین دندانپزشک اصفهان بپرسید.

, , , , , ,
نوشتهٔ پیشین
با لثه و بیماریهای آن آشنا شوید
نوشتهٔ بعدی
بهداشت دهانی و مراقبت لازم برای کودکان

پست های مرتبط

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

این فیلد را پر کنید
این فیلد را پر کنید
لطفاً یک نشانی ایمیل معتبر بنویسید.
برای ادامه، شما باید با قوانین موافقت کنید

فهرست
ثبت نوبت و مشاوره ‎09138299023